Tänään eilisen tavoin 93.1 kg. Vaaka arpoi välillä 92.3 kg ja 93.7 kg, yleisimmin esiintyneitä lukuja olivat 92.6 kg, 93.1 kg ja 93.6 kg. :)
Ei millään viitsi ostaa uutta vaakaa. Jatkan tällä suurpiirteisellä keskiarvolinjalla.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
2 kommenttia:
Elopaino nyt noin 90kg. Tarkoitus on heittää 10 kiloa tarpeetonta läskiä pois uumilta...
Keksin vaikka minkälaisia ihania vähäkalorisia ruokia. Eilen kypsyttelin takan hiilloksilla kukkakaalikerän. Siihen pari aivan pientä nokaretta kevytsinihomejuustuoa. A vot! Olipa hyväää. Ihan kuin olisi syönyt liha-aterian...
Olemme kimpassa nupolla (minä, sihteeri ja hoitstu), mikä auttaa pitämään kiinni suunnitelmasta.
Ruokakirjaakin pidämme. Tämän päivän merkintäni:
- yksi banaani
- pieni kulhollinen rastavonta jogurttia (0,1%) + mysliä
- kaksi pistaasipähkinää
- kaksi Wäinämöisen palttoon nappia
Jorma
Hyvä Jorma näytä niille!
Lähetä kommentti